Dansk online tøj‑guide: Størrelse for bh og kjole

Bh’en gnaver, kjolen hænger skævt og alt ryger retur. Online shopping af dametøj kan føles som ren roulette, når størrelser og pasform ikke stemmer. Men du kan faktisk undgå det meste af bøvlet. Med nogle få målinger og smarte værktøjer bliver det meget lettere at vælge den rigtige størrelse første gang. Her får du en praktisk guide, der gør det nemt at finde den rette bh og kjole, når du handler på nettet.

Start med bh-størrelsen

Bh’er er notorisk svære at købe uden at prøve dem på. Det starter med to målinger: omkredsen lige under brystet og omkredsen det bredeste sted henover barmen. Når du har dem, kan du bruge denne bh-størrelsesberegner til at finde den præcise størrelse.

En korrekt bh-størrelse giver bedre støtte, bedre holdning og langt større komfort. Mange kvinder går desværre med den forkerte størrelse, og det kan mærkes både fysisk og i tøjvalget.

Kjolestørrelser kræver flere mål

Kjoler findes i mange snit og materialer. Derfor er det ikke nok at kende sin generelle størrelse som "M" eller "40". Du bør måle både bryst, talje og hofter for at vælge rigtigt.

En god tommelfingerregel: Hvis kjolen sidder tæt, er præcision ekstra vigtig. Løstsiddende snit er mere tilgivende, men du skal stadig vide, hvor stoffet vil falde. Din kropstype kan hjælpe dig med at forstå, hvilke snit der typisk klæder dig bedst.

Materialer gør en stor forskel

Bomuld, polyester, viskose og elastan reagerer forskelligt på vask, bevægelse og kropsform. Kjoler i fastvævet bomuld giver ikke meget efter, hvorimod elastan- og jerseyblandinger former sig efter kroppen.

Hvis du ligger mellem to størrelser, kan stoffet være afgørende. Og hvis du vil holde øje med sundhed eller vægt i forbindelse med garderoben, kan du bruge fedtindtag kalkulatoren til at få overblik over dine daglige vaner.

Sådan måler du dig korrekt

Før du bestiller nyt tøj, skal du bruge et målebånd og et spejl. Stå oprejst og afslappet. Mål:

• Bryst: Det bredeste sted henover barmen
• Talje: Det smalleste sted, typisk lige over navlen
• Hofter: Det bredeste sted omkring numsen

Gem dine mål og brug dem aktivt, når du shopper. Mange webshops har størrelsesguider, hvor du kan matche dine tal. Du kan også supplere med en beregning af kropsarealet for bedre forståelse af proportioner.

Typiske fejl kvinder laver ved online shopping

• Bruger standardstørrelse uden at måle sig selv
• Overser stoffets egenskaber
• Antager at alle mærker bruger samme pasform
• Læser ikke størrelsesguiden
• Undlader at tjekke returmuligheder

Det kan også være fristende at sammenligne sig med modellerne på billederne, men husk at de sjældent har samme kropsform som dig. Brug i stedet et værktøj som andet sundhed til at blive klogere på din egen krop og velvære.

Kjoler og kropsformer

Har du en pæreform, klæder A-snit dig ofte bedst. Timeglas? Fremhæv taljen. Er du mere rektangulær, kan et bælte skabe form. Og hvis du er gravid, skal du selvfølgelig tage højde for det i både bh- og kjolevalg. Tjek evt. graviditetskategorien for mål og anbefalinger.

Og husk, det hele handler om hvordan du har det i tøjet. Hvis du føler dig godt tilpas, ser du også bedre ud.

Overvej hele kroppen, ikke kun tøjet

Hvis du ønsker at tilpasse tøjet til din livsstil, kan det være relevant at kigge på næringsindtag. Med proteinberegneren og kulhydratberegneren kan du følge din kost, hvilket kan være nyttigt ved vægttab eller muskelopbygning.

Derudover kan kvinder med kroniske tilstande som diabetes finde specifik rådgivning under diabetessektionen. Der findes ingen one-size-fits-all løsning, og det gælder også for garderoben.

Det rette valg starter med dig

Online shopping bliver først nemt, når du kender dine mål og dine behov. En sund tilgang til både krop og garderobe gør det nemmere at vælge tøj, du faktisk bliver glad for.

Gør det til en vane at tage dine mål jævnligt og tjekke dem op mod størrelsesguiden. Brug værktøjerne på Beregner.org til at tage ejerskab over både din pasform og din velvære. Når tøjet passer dig, i stedet for omvendt, føles det bare bedre.